其實我一直是個牙齒長得很好的孩子（自己講），因為從小看到大的牙醫叔叔非常的nice，我對於看牙醫這件事是完全無感的。（但是聽到鑽洞機器的聲音還是會縮一下這樣啦！！）
因為長大後慢慢吃得很雜，飲料也是常常喝，所以牙齒其實慢慢地都會有變黃的跡象，每次刷牙都會看一下牙齒想說怎麼用了黑人牙膏這麼久，也都沒有變白呢?（沮喪）
一直想要讓牙齒白一點的我，這次終於有機會啦！！！開心開心！這次是應禾睿牙醫的邀約來做冷光美白喔！
哇~招牌太亮結果合照不到了哈哈，禾睿牙醫在捷運石牌站一號出口左邊喔！！一出來就看到哩！！
上網查了一下資料，其實冷光美白是很安全的療程喔，不用重複去醫院做很多分次的療程，一次就可以解決，便利又快速！！
特別適合上班族沒有很多時間等待的人兒。
到了做冷光美白這，一踏進禾睿，他們超級重視衛生的，第一句話居然是請我先洗手（笑）
他們的洗手台完全不用觸碰ㄟ，整套只要靠近就可以了，連手都不用碰到開關，好衛生！！！
然後在做牙齒美白以前要先照X光，就是所謂的口腔狀態檢測，看看牙齒長得怎麼樣！！
（我牙齒真的很不賴喔哈）
然後就到隔壁大廳等待囉！
現在牙科都像醫美一樣做的這麼漂亮了嗎？
對我當下提出的疑問，也有仔細地跟我說明喔！
後來院長終於來了，可以跟院長合照好開心，院長等等請好好的幫我做冷光美白啊！！！
這就是我的專區了，一間就只有一個位子，我專屬的這樣哈哈哈！！！
喔真難得這張頭髮好順哈哈哈！硬要放的意思！！
首先要先洗牙，院長一邊幫我洗牙一邊貼心地跟我說我哪裡需要注意和刷牙可以加強的地方！！！
已經洗完牙在漱口囉！
冷光美白其實是要3-4次的循環才會有明顯的效果喔！
一開始要戴上我稱為”會變成活死人”的牙齒固定器，就是放在嘴裡讓牙齒通通露出來，真的好醜喔>”<(看著照片哭)
然後我躺在上面也太好笑了吧，動都不動是因為我睡著了…..蓋著抗菌布整個眼前都黑的，嘴巴雖然張開開的可是完全沒有不舒服或是很想閉起來的感覺，太舒服害我還睡著了一下下哈，在牙齒上塗完藥劑就會開始照燈囉，然後循環4次就大功告成囉！！！
一次大概8~10分鐘喔！
到了第三次療程時我終於開始感覺牙齒酸痛了，就是像神經被橡皮筋彈了一下那種感覺，而且是慢慢酸痛一陣一陣的，睡都睡不著了我….
第三次療程結束時會先給我看一下效果如何喔！因為我覺得要做就做到好，雖然牙齒已經開始陣痛了（又不是要生了哈）
但我還是要做完第四次哈哈哈！！！
第四次超難熬的啊！！！當我聽到要結束機器發出的嗶嗶聲時我都開心的都要落淚了我！！！
不過最後當我看到牙齒白漂漂的時候真的很開心，雖然當下牙齒真的感到非常的酸痛哪….我哭。
耶一！！！牙齒白亮亮！！！這張看不出來啦現場看超白白白！！！
牙齒很整齊齁！！！謝謝（鞠躬）
看了前後比對，用了大家通常都會最黃的犬齒來看，我總共白了13階喔！！！超誇張的，13階耶~
冷光美白療程結束後護士小姐貼心地給了我一張兩周的菜單哈哈哈，因為做完美白後其實牙齒的毛孔都是張開的，不能吃有色食物，一吃就會染色，也就是說我只能吃白色的食物，比吃素的人的選擇還少T___T。
就是你們想的到的豆漿啦~白飯啦~雞肉啦～總之有顏色的都不行！！超嚴格喔！！
黃色麵條不行~牛肉紅的也不行~湯頭黃的也不行！！
喔天哪！！！！！看了能吃的菜單好想哭！！！想到就好餓……
還有拿了兩條抗敏感牙膏回家刷牙，可能是擔心我牙齒一直很酸痛吧，不過大家不用擔心喔！！我只有當天上下排牙齒都在酸痛的像是要生小牙齒一樣的痛，睡一覺起來，完全都不痛了，連抗敏感牙膏也不用刷嚕！！！GOOD！
看看我冷光美白前後的照片，燈光有一點差啦，不過還是看的出來整個白漂漂了齁！！！厲害！！
接下來就是看我的保養程度了，媽媽幫我買了好多白色食物讓我這兩周可以繼續吃吃喝喝，藉著這兩周減肥了啊，連我最愛的奶茶都不能喝啦！！！
等我一周後再來檢視牙齒的狀況吧！期待期待！！！（我有沒有跟後面的麻豆一樣牙齒白漂漂啊！！！？？？嘻嘻）
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以上資料來源由禾睿牙醫美齒再造醫學提供
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